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プロフィール
はじめまして。コバト/kobatoです。
食べること大好き!運動は苦手。。。
でも、健康には自信あり!
今まであまり体重も変わらずにきたけれど、
50代になって急に太りだしてしまいました。そうすると、体が重くなって動くことが億劫になっていき、ますます太るという悪循環に。。。
スッキリ痩せたいけど、ツラい食事制限やハードなエクササイズは続けられない。
なんとか、ラクして痩せたい!!
この願いを叶えるために、これからいろいろと試していこうと思っています。
ダイエットを続けるモチベーションアップと私の挑戦が少しでも誰かのお役に立てれば。。。と思ってブログを始めました。よろしくお願いします。
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